尖椒炒鲫鱼
尖椒炒鲫鱼 匿名网友

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食材功效
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食材用料
适宜人群: 青少年 不适宜人群: 素食主义 菜式菜系: 川菜 热菜 炒 辣
做法分解
  1. 将鲫鱼宰杀洗净,去鳞、内脏。
  2. 然后后下入热油锅中炸至酥脆。
  3. 捞出控油。
  4. 将青红辣椒去蒂、籽洗净切粗丝。
  5. 将姜、蒜切片,葱切花。
  6. 炒锅注油烧热,下入干辣椒、青红椒丝。
  7. 再下姜蒜片、老干妈香辣酱、花椒粒炒香。
  8. 然后放入白条鱼略炒。
  9. 再加入料酒、精盐、味精炒匀。
  10. 最后撒入葱花、熟芝麻即可。

小贴士

  鱼肉含有丰富的蛋白质。

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