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鸡火冬瓜燕
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鸡火冬瓜燕
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功效作用
简介及特色
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色泽美观,清鲜可口。
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食材功效
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食材用料
主料
鸡胸脯肉
250克
冬瓜
500克
火腿
50克
鸡蛋白
50克
淀粉
50克
辅料
精盐
10克
料酒
10克
味精
15克
菜式菜系:
川菜 热菜 烧 咸鲜
做法分解
鸡脯肉用凉水泡上。
放至砧板上片成薄片,再切成细丝。
冬瓜去皮,先修成长四方形,片成薄片,再切成细丝,留头不要切断。
火腿切丝。
鸡蛋清加淀粉调成糊状。
鸡丝用盐、料酒、味精、蛋清糊拌匀。
锅内注入水,开后放鸡丝下锅,用筷子划散捞出用水或汤泡上。
另注一锅水,再将发好的冬瓜用布粘去水分,滚满细淀粉,等水开后下锅煮透。
即捞出过凉剪去连刀的一头,用水泡上。
锅内注入清好的鸡汤,调好味,开锅后将鸡丝冬瓜的水泌去。再用清汤烫熟,分入10小碗内,上面撒上火腿丝,再盛上清汤即可。
小贴士
本品需鸡汤(清好的)约750毫升。
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