羊肉酸菜汤
羊肉酸菜汤 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 川菜 煲汤 烧 咸鲜
做法分解
  1. 羊肉洗净切成薄片,酸白菜切成细丝,粉丝用开水泡软,葱、姜洗净切末备用。
  2. 切好羊肉片放碗中加入酱油、料酒、味精、胡椒粉和香油拌匀待用。
  3. 锅烧热,放入香油煸炒葱、姜,加入清水酸白菜和粉丝,煮开。
  4. 氽入羊肉片,开锅后撇去浮沫,调好味倒入汤碗中即成。

小贴士

  羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

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