山城棒棒鸡
山城棒棒鸡 匿名网友

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 川菜 热菜 煮 麻辣
做法分解
  1. 将公鸡宰杀去毛,除去内脏。
  2. 将鸡翻面再煮约10分钟,再掺入半瓢冷水。
  3. 将公鸡放入冷开水中浸泡1小时,取出晾干。
  4. 鸡皮上刷一层芝麻油,再将鸡头、颈、翅、胸脯、背脊分部位宰开。
  5. 鸡头切成两块,其汆用小木棒轻捶,使之柔软,切成筷子粗的条装盘。
  6. 将葱洗净后,切成花。
  7. 将口蘑洗净后,切成片。

小贴士

  健康提示:

  1.鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 ,有增强体力、强壮身体的作用。

  2.鸡肉含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

  食物相克:

  公鸡不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章