泡菜鲫鱼
泡菜鲫鱼 匿名网友

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食材功效
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食材用料
  • 主料

    鲫鱼

  • 辅料

    酱油 红辣椒末葱花 葱花姜蒜末 姜蒜末醪糟汁 醪糟汁 鲜汤酱油 红酱油水豆粉

菜式菜系: 川菜 热菜 烧 香辣
做法分解
  1. 将五尾大小相仿的鲫鱼,治净。
  2. 将泡青菜洗净后,切成细丝。
  3. 炸至皮紧,滗去部分油。
  4. 锅内留油100克,用勺将鱼推至锅边,下泡红辣椒末、葱花、姜蒜末,醪糟汁,炒出香味。
  5. 将鱼移至锅中间,放入鲜汤、酱油、红酱油,烧沸。
  6. 待汤烧沸后,放泡青菜,再烧约10分钟。
  7. 10分钟后,将鱼捞出装盘内。

小贴士

  制作提示:

  全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美。

  健康提示:

  鲫鱼的体形美观、肉质鲜嫩、营养价值高。

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