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荷兰豆烧麦
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荷兰豆烧麦 匿名网友

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 日式料理 热菜 烧 咸
做法分解
  1. 荷兰豆去筋切成粗丝，分成12份。
  2. 长葱切成末，突上山慈姑粉，与肉末混合，搅拌成肉酱，分成12份。
  3. 将1中切好的荷兰豆用2中作好的肉酱包好，放入涂了色拉油的耐热容器中(中间空开，呈放射状)。
  4. 将3中的耐热容器松松的包上一层保鲜膜，放入微波炉加热7至8分钟。根据个人喜好添加芥末，酱油即可。

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