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仙人粥
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仙人粥 匿名网友

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 粥 煮 甜
做法分解
  1. 把何首乌用砂锅煎取汁，去渣后加入粳米，红枣3-5枚。
  2. 用文火煮粥，待粥熟后加入适量红糖，再煮沸，乘热服食。

小贴士

　　适用于头发枯燥发黄，须发早白，身体虚弱等症。

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