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八宝蟹饭
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功效作用
简介及特色
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此菜谱有别于一般的八宝饭,它将蟹、香菇丁、虾米、笋丁、火腿丁融会在一起。味道咸鲜。
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食材功效
暂无
保健调理
保健调理
保健调理
保健调理
呕吐调理
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食材用料
主料
青蟹
虾米
火腿
辅料
菜式菜系:
粤菜 主食 蒸 咸鲜
做法分解
烧热油锅,爆炒切成小丁的香菇、虾米、笋丁、火腿、花生米等,并淋酒放入酱油与盐调味,再加入上汤1杯煮滚。
熄火后将煮好之糯米饭加入,拌合均匀。
将蟹剖好后,用冷水洗净。
蟹身用厚刀斜切成3大片,蟹脚切除尖头,钳部拍碎一下后,仍旧排列成原来形状。
将拌好的糯米饭放入1只大蒸碗中,再将切块之蟹按原形排列在糯米饭上,并将葱、姜散放在蟹块上,上锅用大火蒸熟(约40分钟)。
蒸好的蟹饭端出后,捡出葱、姜,再注入2杯煮滚的上汤,洒下葱粒即可。
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