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洋参猪血豆芽汤
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洋参猪血豆芽汤
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功效作用
简介及特色
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可养神、补血,清除黑眼圈。此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
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食材功效
美容
补养
暂无
暂无
暂无
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食材用料
主料
猪血
250克
生姜
2片
西洋参
15克
大豆芽
250克
辅料
精盐
少许
菜式菜系:
煲汤 煲 咸鲜
做法分解
将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
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