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韭菜100克 西葫芦500克
蒜头 酱油 食精盐食油 食油适量
功效:祛风解表。 韭菜含有挥发油和大量纤维素,并含有多种矿物质和维生素。它既是蔬 菜中味道清香之珍品,又有较高的药用价值。它有祛风、发汗、助阳促进食欲、帮助消化等功效,所以可以用来辅助治疗感冒、伤凤、鼻塞流等病症。 西葫芦做菜,清香嫩脆,爽口宜入,尤宜老年人及儿童食用。它具有清 热解毒、利水消肿等多种功效。所以,这道菜对于感冒、上呼吸道感染、扁桃体炎、便秘以及传染性肝炎、急性肾小球肾炎等病患者来说,是极好的饮食,有扶助正气、辅助治疗的效用。