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首乌麻地瘦肉汤
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首乌麻地瘦肉汤
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功效作用
简介及特色
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用于身体虚弱、腰膝酸软,因贫血、衰弱或精神刺激引起的须发变白等症。
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食材功效
护发
塑形
暂无
暂无
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食材用料
主料
何首乌
15克
黑芝麻
15克
瘦肉
150克
生地
15克
辅料
菜式菜系:
煲汤 煲 咸鲜
做法分解
瘦肉洗净、切块;何首乌、黑芝麻、生地分别用清水洗净,与瘦肉一齐放入砂煲里,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时,去渣调味,食肉饮汤。
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