红烧黄花鱼
红烧黄花鱼 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粤菜 热菜 炒 咸鲜
做法分解
  1. 将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。
  2. 猪肥瘦肉切5厘米长的肉丝、青菜洗干净切段。
  3. 炒锅内加花生油、中火烧至六成热、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血。放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸。
  4. 将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。

小贴士

  黄花鱼的选购,一定要买新鲜的,或是冰鲜的。不要买冷冻的,因为那种通常很不新鲜,经过反复的解冻和冷冻做不出美味的菜肴。

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