荔枝鸭粥
荔枝鸭粥 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粥 煮 咸
做法分解
  1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡。半小时后,捞出,沥干水分。
  2. 将鸭去掉毛和内脏,洗净。放进沸水锅里,煮至半熟。捞出晾干,去骨。
  3. 将鸭肉切成薄片,加料酒、酱油拌匀。炒锅放入植物油烧热,下鸭肉片、荔枝肉。
  4. 加入煮鸭原汤和盐。用中火煮半小时,放入粳米,用荷叶盖在上面,一同煮熟即可。

小贴士

  粳米不宜与马肉、蜂蜜同食,不可与苍耳同食,否则会导致心痛。鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。荷叶畏桐油、茯芩、白银。

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