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功效作用
简介及特色
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食用时撒些白糖和酱油,味道鲜美。如蒸后食用,清淡爽口。
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食材功效
美容
暂无
保健调理
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食材用料
主料
南瓜
5000克
辅料
精盐
500克
酱油
500克
菜式菜系:
热菜 酱 咸
做法分解
将南瓜洗净,去皮,剖开,去瓤和籽,每半只瓜切成3-4条,再切成薄片,放干净缸中加一半盐拌和压实。
腌12小时,取出沥干盐水,倒去缸内盐水,将缸洗净擦干后倒进腌瓜片,加入剩余的盐和酱油,翻拌均匀,入坛压实,封好坛口。5-7天即可。
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