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熏烤河鳗
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功效作用
简介及特色
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外酥里嫩,原汁原味,非常美味。
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食材功效
保健调理
呕吐调理
保健调理
保健调理
暂无
暂无
暂无
暂无
暂无
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食材用料
主料
葱
姜
辅料
酱油
料酒
白糖
香油
胡椒粉
味精
香菜
菜式菜系:
粤菜 热菜 烤 咸鲜
做法分解
河馒用草纸擦净粘膜,洗净。然后用刀沿背脊剖开,去内脏,洗净。
在肉面剞斜形交叉花刀。倒入酱油、料酒、白糖、胡椒粉。
再加入味精、葱米、姜米调成汁抹满鲤鱼全身。然后腌制35分钟。
将剔出的鳗鱼骨切成段、洗净。然后与上汤、酱油、白糖、香油一并下锅。
煮10分钟去骨,然后留汁待用。
将腌渍过的鳗放入烤箱(温度80℃)烤4分钟取出。
然后抹上骨汁翻面再烤6分钟。
再抹骨汁再翻面烤,如是反复三次。
待鳗鱼烤熟,取出切段装盘。
最后点缀上香菜、萝卜酸即可。
小贴士
患有慢性疾患和水产品过敏史的人应忌食。
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