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功效作用
简介及特色
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食材用料
主料
桑葚
600克
土三七
2克
辅料
麦芽糖
300克
适宜人群:
儿童 青少年
菜式菜系:
西餐 自制酱料 蒸 甜
做法分解
桑葚洗净,除去附着于桑葚上的杂物和沥干水分,桑葚的粳不用拔除;
将水放入锅中煮沸,加入甜菊续煮10分钟,至水剩一半量;
捞除甜菊叶,再加入麦芽糖拌煮至溶化;
加入桑葚用小火续煮,熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦;
且在煮的过程中要经常将浮沫捞除;
用小火慢慢煮至桑葚软化,果粒变小,汁液变浓稠状即可熄火,装瓶放凉后冷藏保存。
小贴士
桑要买颜色越紫黑的果味越香浓,不要清洗太久以避免流失味道与养分。
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