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番茄海蜇
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番茄海蜇 匿名网友

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 粤菜 热菜 炒 咸
做法分解
  1. 烧热菜锅放素油，将经过浸泡、充分洗漂干净、切成片状的海蜇倒入锅内。
  2. 加少许姜末、糖、黄酒、葱末和适量酱油调味、除腥。
  3. 添加已洗净切成片状的番茄(或番茄酱)，旺火快炒3-4秒。
  4. 再加湿淀粉少量，拌炒均匀。
  5. 待汁稠浓时，即可食用。

小贴士

　　具有降血压和扩张血管的功效。多吃有益健康。

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