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脆糯相间，味道爽口。
豆腐干100克 芹菜250克
酱油 10克 味精 2克 香油 10克 精盐 3克 白砂糖 10克
1.豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品。
2.豆腐可以改善人体脂肪结构。
3.食用豆腐可以预防和抵制癌症。
4.食用豆腐可以预防和抵制更年期疾病。
