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功效作用
简介及特色
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海味浓郁,素而不淡。
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食材功效
美容
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美容
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食材用料
主料
西葫芦
350克
辅料
精盐
3克
味精
2克
虾皮
10克
植物油
20克
白皮大蒜
10克
菜式菜系:
热菜 炒 咸
做法分解
将西葫芦刮去外皮,切成薄片;
虾皮淘洗干净备用;
大蒜去皮剁成蒜末;
炒勺放火上,倒入植物油,油热后先放入少许蒜末煸出香味;
瓜片快熟时,倒入蒜末,翻炒两下,再加入味精拌匀装盘即可。
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