圆笼汇三宝
圆笼汇三宝 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粤菜 热菜 蒸 咸
做法分解
  1. 将五花肉切成薄片。
  2. 把甜豆沙卷在肉片里,皮朝下摆放在盘中,
  3. 将蒸至八分熟的糯米铺在肉上。
  4. 再将其扣到另一只盘子里,这个成品在四川地区又叫龙眼烧白。
  5. 将肥肠放入红卤水中,卤90分钟左右。
  6. 至粑烂后,加蒸肉粉和郫县豆瓣,拌均,制成粉肥肠。
  7. 将小芋头加盐、色拉油、鸡精、味精拌均,制成“清蒸芋儿”。
  8. 将龙眼烧白、粉肥肠、清蒸芋儿分别入笼大火蒸90分钟、20分钟、20分钟。
  9. 至粑时,取出。
  10. 装入五寸小蒸笼中,将三个小蒸笼一起放入一大圆盘中,旁边用面点围边即成。

小贴士

  五花肉营养丰富,容易 吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。

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