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草菇烧丝瓜
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草菇烧丝瓜
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功效作用
简介及特色
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丝瓜碧绿,草菇鲜嫩,味道鲜美。
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食材功效
暂无
保健调理
暂无
暂无
祛痱
暂无
美容
暂无
保健调理
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食材用料
主料
丝瓜
400克
草菇
150克
辅料
色拉油
50克
大葱
10克
胡椒粉
5克
香油
10克
精盐
5克
味精
2克
淀粉
6克
菜式菜系:
热菜 烧 咸鲜
做法分解
将草菇摘去根部,洗净泥沙,入沸水锅内焯水后,捞出泡于开水中;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约12克,待用。
将丝瓜刮去粗皮,切成四条,剔去瓤,切成4厘米长、3厘米宽的斜方块;葱切段。
锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,下入丝瓜、草菇、精盐、味精炒拌入味,撒葱段、胡椒粉,勾芡,淋香油,出锅装盘即成。
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