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生机沙拉
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生机沙拉 匿名网友

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 热菜 拌 酸甜
做法分解
  1. 枸杞子用清水冲洗干净，沥干水分；
  2. 分别将苜蓿芽、绿豆芽、萝卜芽、豌豆芽漂洗干净，沥干水分，置于盘中，撒上枸杞子；
  3. 紫菜撕碎；
  4. 小黄瓜洗净后切碎；
  5. 将黄瓜、紫菜、黑糖、柠檬汁、麻油及冷开水20毫升放入果汁机中，用中速搅拌30秒，制成黄瓜酱；
  6. 用制好的黄瓜酱淋于盘中即可。

小贴士

生机沙拉的制作要诀：红糖又称黑糖。

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