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功效作用
简介及特色
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原料多样,软嫩清香,咸鲜爽口,佐酒佳肴。对营养不良者有一定的食疗作用。
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食材用料
主料
猪瘦肉
鸡蛋
胡萝卜
黄瓜
豆腐干
辅料
菜式菜系:
热菜 拌 咸鲜
做法分解
鸡蛋打入碗内,加精盐1克及淀粉搅匀
勺内用少许油把蛋液摊成薄薄的蛋皮
将蛋皮、黄瓜、胡萝卜、干豆腐等切成均匀的丝
每种原料相对交叉摆入盘内
瘦肉切成丝,勺内加油烧,下入肉丝炒至变色
下入葱姜丝及余下的料酒、酱油、精盐、味精、排骨精、葱丝、姜丝、五香粉、醋、白糖、香油,炒熟
把炒好的肉丝放在盘内摆的原料中心,食用时拌匀即成。
小贴士
本品需用排骨精约3克,如果没有可用鸡精代替。
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