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清淡鲜美，开胃，营养丰富。
紫菜10克 虾皮10克 鸡蛋60克
植物油 5克 味精 3克 香油 5克 料酒 5克 醋 5克 酱油 5克
此汤可提供胎儿大脑发育所必需的营养，对胎儿发育非常有利，而且可以预防孕妇骨质疏松，有助于养颜洁肤。是怀孕期间首选的保健食疗汤。
