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海参肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味高雅。
口味鲜香。
海参2个 鸡肫2个 小黄瓜1/2条 竹笋1/2条 红辣椒l只 红萝卜6片 鸟蛋6只 葱条2条
乌醋 少许 胡椒粉 少许 生粉 少许
1.海参水发过程中:一要忌油,以避免妨碍海参吸水膨胀;二要忌盐,以免不易发透;三要忌冻,发好之海参可入冷藏室短时间保存,但别放冻藏室,否则会使海参呈蜂窝状,弹性减少,口感发渣。另外,夏季水发时,要勤换水,以防海参变质。
2.鸡肫要洗得干净,加食盐搓洗,洗净后的鸡肫,不妨用烧水烫一遍先去异味。
3.食物相克:海参不宜与甘草、醋同食。