全脂鲜奶
什么人不适宜吃全脂鲜奶?

橘子与牛奶不能一起吃。  

在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。  

果汁与牛奶不能一起吃。  

牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。  

牛奶与药不能一起吃。  

有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。

全脂鲜奶的主要不适宜人群:

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