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糖
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作用与功效
生津止渴,化痰止咳,养肝,养阴补虚
营养价值
　1. 适当食用糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收;　　2. 吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生;　　3 .糖尿病病人不易直接食用食糖，最好是以甜味剂替代。
糖的食疗偏方
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