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作用与功效
减肥:卡路里含量低,适合减肥者或是减肥人士食用。
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营养价值
米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。
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营养成分
(每100g)
脂肪
200毫克
纤维素
4900毫克
维生素A
0.007毫克
胡萝卜素
0.04毫克
钙
6毫克
蛋白质
1100毫克
玉米笋的食疗偏方
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