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俄力冈
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什么人适宜吃俄力冈？
一般人群均可食用，牛至的全草都可以入药，用来预防感冒，治疗中暑、感冒、头痛身重、腹痛、呕吐等，月经过多、妇女带下、小儿食滞、腹泻也非常适合吃牛至的。

俄力冈的主要适宜人群：

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