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菠菜100克 黑鱼200克 木耳50克 鸡蛋白25克
大葱 10克 胡椒粉 1克 香油 10克 姜 10克 精盐 3克 鸡精 3克 味精 2克 淀粉 20克
鱼片菠菜汤的制作要诀: 鱼片是汤中汆熟的,要的就是那个鲜嫩劲儿,千万别煮老了,滑透是个烹调术语,要求嫩,还得熟。