家常烧鲤鱼
家常烧鲤鱼 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 热菜 烧 咸鲜
做法分解
  1. 鲤鱼去鳞,内脏,洗净,两面剞上花刀。
  2. 炒锅上火,加油烧热,葱、姜、蒜、花椒爆锅,加入调料调味,放入鲤鱼两面煎一下,加汤,急火烧开,慢火煨透。
  3. 汤汁变浓时,将鱼翻身,急火烧至汤汁将干,加香菜段,淋香油出锅即成。

小贴士

制作要诀: 葱、姜、蒜尽量多,用火应先急后慢再急,宜长时间慢煨透。 健康提示 鲤鱼本身有清水之功,米醋也有利湿的功能,若于鲤鱼同食,利湿的功效更强。

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