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功效作用
简介及特色
墨鱼:补心、滋阴、护肝
红椒:温中、开胃、消食
酱油:升压、补血、护齿
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食材功效
美容
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呕吐调理
美容
暂无
保健调理
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食材用料
主料
墨鱼
300g
红甜椒
2个
辅料
姜
5g
白皮大蒜
适量
鸡粉
适量
酱油
适量
菜式菜系:
炒 香辣
做法分解
食材切好(魔芋切薄点更好入味)
放水中焯下(可加点盐)
放油把姜蒜爆香
加入红椒
加入魔芋,盐,鸡粉,酱油,山胡椒油翻炒均匀即可
装盘开吃
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