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羊排适量
胡萝卜 2个 食用油 适量 葱 1根 姜 1块 白皮大蒜 适量 干辣椒 5个 葡萄酒 适量 桂皮 2个 肉蔻末 2克 八角 5克 花椒 5克 茴香 5克 精盐 适量 白糖 10克 老抽 适量
第一次加水顿羊肉时候就放盐,否则没有味道羊肉,然后放胡萝卜的时候根据个人口味可以再放