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此菜色泽和谐,豆腐嫩滑,营养美味,令人回味。
鲢鱼头400克 北豆腐200克
姜 5克 豆瓣酱 10克 酱油 5克 甜面酱 5克 精盐 3克 胡椒粉 2克 玉米淀粉 3克 青蒜 10克 料酒 10克
制作提示:
1.在烧煮过程中要不时摇动一下锅子,避免粘锅。
2.炒完姜末最好先爆豆瓣酱、甜面酱、去掉酱的味再勾芡调味,料比较香。
3.这是道广东菜,广东人过年吃鱼头表示鸿运当头。
健康提示:
瘙痒性皮肤病以及有内热、荨麻疹、癣病者应忌食。