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功效作用
简介及特色
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:活血化瘀
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食材功效
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食材用料
主料
青椒
1个
猪瘦肉
100克
辅料
白皮大蒜
1瓣
姜
1小片
生抽
适量
料酒
适量
淀粉
少许
精盐
适量
鸡精
适量
食用油
适量
菜式菜系:
热菜 炒 咸鲜
做法分解
青椒洗净切斜片,猪肉切薄片,大蒜和姜剁成小末。
把猪肉放入容器中,调入料酒、少许盐和淀粉腌制二十分钟。
锅中放适量油烧至五成热,放入姜、蒜末爆香。
放入腌制好的肉片翻炒断生。
调入生抽翻炒变色。
放入青椒大火快炒一分钟左右。
调入适量的盐和鸡精。
翻炒均匀盛出装盘。
小贴士
把猪肉提前腌制一会,炒出的肉口感嫩滑。
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