蚝油鲍鱼
蚝油鲍鱼 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粤菜 热菜 烧 咸鲜
做法分解
  1. 将老母鸡肉洗净后,切成块。
  2. 将火腿洗净后,切成片。
  3. 用老母鸡肉、猪瘦肉、火腿加清水1000毫升,用旺火烧沸。
  4. 烧沸后,改用小火熬约4小时,加精盐,得上汤250毫升,备用。
  5. 将鲍鱼用沸水胀发、浸?4小时,洗净污物。
  6. 把鲍鱼放在沸水锅中滚漂3次,至漂清灰味为止。
  7. 将鲍鱼切片,每只切成4片,每片约重15克,在片上刻上井字形花纹。
  8. 中火烧热炒锅,下油,烹黄酒,放入上汤、味精、白糖、蚝油、鲍鱼片。
  9. 最后往锅里淋香油和植物油,拌匀上碟便可。

小贴士

  食物相克:

  鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

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