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鳝片鲜嫩清润,醇香柔软。
鳝鱼1000克 玉兰片50克 蚕豆淀粉20克
猪油 30克 味精 1克 姜 15克 醋 15克 酱油 20克 胡椒粉 1克 香油 5克 花生油 20克 料酒 50克 精盐 3克 白皮大蒜 20克 紫苏叶5克
制作提示
1. 此菜要求色泽红润,鳝鱼软嫩。掌握好勾芡汁是关键,芡汁必须挂在鳝鱼上,不熘芡,吃完后盘子里不能有很多芡汁,不能出水。
2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。健康提示鳝鱼含蛋白质、脂肪,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。中医认为其味甘,性温,有补虚损、去风湿、强筋骨、壮肾阳之功效。《本草纲目》载:鳝血可“治耳痛、治鼻衄”。