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1.在制作过程中,能合成大量维生素B12。人体缺乏维生素B12,会加速大脑老化,容易引起老年性痴呆。 2.外焦里嫩个,香辣美味。
南豆腐700克
植物油 100克 酱油 50克 香油 25克 味精 3克 辣椒油 50克
研究证明,豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢。它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发性,多吃对健康并无益处。