红烧鲢鱼
红烧鲢鱼 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 鲁菜 热菜 烧 鱼香
做法分解
  1. 将鱼收拾干净,用刀在鱼身两侧剞十字花刀(深至鱼骨)。
  2. 锅中余油倒出,留下许,把葱姜蒜放入稍炒。
  3. 把鱼、木耳、味精、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧开;
  4. 用小火慢烧,待鱼烧透,捞出放碟中。
  5. 锅中勾入水淀粉,浇在鱼上即成。

小贴士

  制作须知:

  腌好的鲢鱼块蘸上蛋清或地瓜粉,在锅中下油5-7两,烧至七成热时将鲢鱼块下锅,炸至金黄方可起锅备用。然后用姜末、蒜末油爆锅,也可加一个西红柿(切丁),味精、盐适量,待味道出来后,加入炸好的鱼块。起锅时撒些辣椒粉。

  食物相克:

  1.木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

  2.患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

  3.木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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