藕肉莲蓬
藕肉莲蓬 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 京菜 热菜 炸 香辣
做法分解
  1. 肥瘦肉斩成细泥状,放入碗内,加葱姜汁,黄酒,酱油,细盐,味精搅拌均匀成馅。
  2. 将藕去皮及两头,里外刷洗干净,切成5厘米厚的圆片。
  3. 再把鸡蛋,面粉加适量清水,轻轻调匀成蛋粉糊。
  4. 把藕片拍上一层面粉,用刮板或羹匙把催馅抹在藕片上及藕孔中,抹成中间离约一厘米,四周呈辐射状低至0.5厘米的形状,把小豌豆均匀地揿在肉馅表面,像莲蓬表面的莲子状。
  5. 烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放少量油,煤至油六成热时,把酿好的藕片周围一圈滚上蛋粉糊,放入油中煎,至一面呈金黄色,另一面结皮时,捞出,沥去油,将原锅内的油倒去。
  6. 把煎好的藕肉莲蓬放入,趁热淋麻油,辣酱油增香。
  7. 取出整齐地装盆,上桌时随带花椒盐供蘸食。

小贴士

  食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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