豆泡烧油菜
豆泡烧油菜 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 京菜 热菜 烧 咸鲜
做法分解
  1. 将油菜洗净,切成4厘米长的段;
  2. 豆泡(炸)切成两半。
  3. 将锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入油菜、豆泡煸炒。
  4. 加入料酒、精盐、花椒水、白糖炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)薄芡,淋入香油,出锅装盘即成。

小贴士

  豆泡烧油菜的制作要诀:

  1.制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

  2.豆制品含有丰富的植物蛋白,但油炸食品不利健康。

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