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功效作用
简介及特色
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鲫鱼细嫩,咸鲜适口,略带酸辣,具有浓郁的四川地方风味特色
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食材功效
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食材用料
主料
鲫鱼
三条
泡青菜
50克
辅料
葱
15克
料酒
10克
酱油
10克
香油
10克
姜
10克
淀粉
15克
泡辣椒
15克
蒜
10克
菜油
5克
醒糟汁
10克
鲜汤
150克
菜式菜系:
川菜 热菜 烧 咸鲜
做法分解
鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏后洗净,在鱼身两面各立划几刀。泡青菜切成5厘米长的细丝。泡辣椒、姜、蒜剁细末。葱切成细花。炒锅置旺火上,倒菜、油烧热至约200℃,放入鲫鱼炸约3分钟至两面略黄,滗去部分油,锅内留油约100克,将鱼推至锅边,下泡辣椒、姜、蒜、醒糟汁、葱煵出香味。再依次放入料酒、酱油、汤等,鱼推回锅中,用中火烧沸,放入泡青菜烧约10分钟,待鱼入味后捞起装入盘内,锅内放葱花、香油,勾薄芡后,将汁浇在鱼上即成。
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