绿豆芽炒鳝丝
绿豆芽炒鳝丝 匿名网友

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 热菜 炒 咸
做法分解
  1. 将鳝鱼洗净,用沸水焯一下,捞起后切成丝。
  2. 将红尖椒、绿尖椒去籽后切丝。
  3. 将绿豆芽、红椒丝、青椒丝一起用沸水焯片刻,捞起后待用。
  4. 淋下生粉5克、清水10克勾芡即可。

小贴士

  鳝鱼宜现杀现烹,鳝鱼体内含组氨酸较多,味很鲜美,死后的鳝鱼体内的组氨酸会转变为有毒物质,故所加工的鳝鱼必须是活的。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章