粉丝30克 海带30克 胡萝卜30克 竹笋50克 香干30克 芹菜50克 莴笋30克 白皮洋葱30克

精盐 3克 味精 1克 白砂糖 3克 胡麻油 5克 辣椒油 5克 香油 5克 酱油 3克