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板豆腐三块 酱油1杯
生姜 少许 白砂糖 半杯 味霖 半杯 葱 少许
制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。