发菜豆腐汤
发菜豆腐汤 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 煲汤 煮 咸甜
做法分解
  1. 把发菜用水泡发洗净,竹笋洗净,切片,蘑菇去蒂洗净,切片,西红柿洗净切片,淀粉加水适量调匀成水淀粉。
  2. 把色拉油烧至八成热,下笋片、蘑菇片炒熟,然后加入发菜,加适量水,煮沸5分钟,放豆腐片、番茄片,待汤再沸时加精盐、味精,用水淀粉勾薄芡即成。

小贴士

  发菜味甘、微咸,性寒。能消痰散结,清热,利小便。

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