别名:
鱼肉的营养丰富,不仅因为其中的蛋白质含量高,容易消化,含有B族维生素和钙、锌、硒、碘等矿物质,更因为其中的脂肪富含欧咪伽3脂肪酸,对预防心脑血管疾病和促进智力发育有益。 鱼类富含蛋白质和多种营养素,酸性很低,特别容易繁... 详细»
可能引发的疾病: