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功效作用
简介及特色
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此菜色泽红亮,肉酥不腻,外脆里嫩,略带酸甜。
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食材用料
主料
猪肉
肥膘肉
木耳
竹笋
辅料
菜式菜系:
浙菜 热菜 炒 甜
做法分解
将猪瘦肉、肥膘肉剁成泥。加盐、味精和湿淀粉(20克)拌成肉茸待用。
将(10克)干淀粉加水调成(30克)湿淀粉备用。把网油在水中浸一下,捞起后,用干净布把水吸干。
在砧板上摊开,撒上干淀粉(6克),放上渍好的肉茸。
揉成直径5厘米的丸子。再切成25段,蘸上干淀粉(8克)。
将竹笋切成刀块。将锅在中火上烧热,下熟猪油,烧至七成热。
然后放入肉卷,氽熟捞起。锅中留油(8克),先放入笋块翻炒。
再放入肉卷和木耳,加酱油、糖、黄酒。把锅颠翻一下,再加肉清汤(160克)。
用小火烧至汤浓时,下醋,用湿淀粉(10克)勾厚芡。
再放入葱段,把锅颠翻一下。
淋上熟猪油(3克),起锅装盘即可。
小贴士
网油肉卷的制作要诀:备熟猪油900克,实耗约40克。
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