锅贴鱼
锅贴鱼 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 京菜 热菜 炸 咸鲜
做法分解
  1. 将买回来的新鲜鲤鱼宰杀后洗干净,剔去皮和骨,在清水下冲洗一下,用刀切成大小适中的长方形块,放一干净大碗中;取适量姜、葱,洗净,切成末;
  2. 把准备好的葱末、姜末下入装有鱼肉片的大碗中,再加入适量精盐、酱油、黄酒、味精,搅拌均匀;把猪网油切成长宽均约10厘米、0.33厘米厚的片共4片;
  3. 取1片猪网油平铺在砧板上,将拌好的鱼片取一半平摆在网油上,上面再覆盖一片网油,使鱼片夹在2片网油中间,成为一个方形的“鱼合”;4片猪网油可以做成两个“鱼合”;
  4. 一干净碗内添加适量面粉、湿淀粉,加水用筷子搅拌均匀地调成糊状;
  5. 向一干净炒锅内倒入约500克花生油,在旺火下烧,等烧至六成热的时候,把2个“鱼合”分别涂上一层面糊放入炒锅中;
  6. 当炒锅中的“鱼合”炸到浮起来的时候,火炉调到微火档,继续炸;等“鱼合”发硬时,用筷子在上面扎几个洞,使油侵入炸透;
  7. 再把火炉调到旺火档,把油烧到八成热,稍炸一会儿,使“鱼合”看起来外皮酥脆;
  8. 这时“鱼合”表面呈现金黄色,两面的猪脂油变成透明的薄片,捞出,切成大小适中的长条;
  9. 取花椒干炒出味后捣碎成末,盐炒热后混匀即成花椒盐;
  10. 花椒盐与“鱼合”同时上桌;

小贴士

  1. 鲤鱼要选择肌肉组织坚实、弹性好、纤维长、肌肉丰满无芒刺、色泽洁白,味道纯正;

  2.鲤鱼鱼腹两侧各有一条同细线一样的白筋,去掉可以除腥味;

  3. 在交大火力,较高油温下,极易糊锅,故烹制此菜多用中火或小火;

  3.鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服,且凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食;同时鲤鱼是发物,素体阳亢及疮疡者慎食;

  4.淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

  5.猪网油为动物油,热量高、胆固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。

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