鱼头鱼尾烧豆腐
鱼头鱼尾烧豆腐 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 赣菜(江西) 热菜 烧 辣
做法分解
  1. 将鱼去鳞、去鳃、去内脏,用刀将鱼头、鱼尾取下,洗净,划上十字花刀;
  2. 肥瘦肉切片;
  3. 红干椒切末;
  4. 嫩豆腐切小块待用;
  5. 炒锅置中火上烧热,加入菜籽油,放上鱼头鱼尾稍煎片刻,加入料酒15克、精盐适量、酱油10克、肉汤200毫升,略焖一会,起锅盛盘;
  6. 原锅洗净上火烧热,加入大油,放豆腐块,煎至两边淡黄色;
  7. 将鱼头鱼尾下入豆腐锅内,加精盐、酱油、料酒、干红椒末、肉汤300毫升、味精,焖煮;
  8. 焖煮约10分钟,用湿淀粉勾稀芡,撒上葱花、姜末、胡椒粉,起锅盛盘。

小贴士

1. 鱼头、鱼尾须带肉; 2. 煎鱼时,可在锅底放少许盐,不易粘底; 3. 豆腐不易煎,可用油炸。

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